Emotionstraining nach Bedarf 

• Auftrittsangst, Auftrittsstress
• Blockaden 
• Stress
• Gesteigertes Lampenfieber
• Selbstwerttraining

🎶 Dauer: nach Bedarf
🎶 Online oder vor Ort
🎶 Investition: 150,- EUR 60 Minuten
* Studenten : 90,- EUR (begrenzte Plätze) 

Mentales Probespieltraining/ Hearing 

• Du kommst beim Probespiel nicht an dein eigentliches Potential ran?
• Kannst dein Spielen nicht genießen?
• Kannst nicht abrufen?
• Dich nicht fokussieren?

Durch das spezielle neuro-emotionale - imaginative Probespieltraining stärken wir deine Ressourcen. Lösen Blockaden und belastende Gedankenmuster. 

🎶 Dauer: ca 2 Stunden und nach Bedarf

🎶 Online oder vor Ort
🎶 Investition: 300
* 180,- EUR (Studenten)

Bühnenwirkungunstraining 

Hast du gewusst, dass wir Menschen innerhalb von 100 ms in eine "Schublade" stecken? Innerhalb von nur einem Wimpernschlag entscheiden wir zwischen Freund oder Feind, unsympathisch oder sympathisch. Umso wichtiger ist es, sich als Musiker klar zu machen, wie man selbst auf der Bühne wirken möchte. Was möchte man ausdrücken, was möchte man zeigen? Komm ich unsicher auf die Bühne, dann kann ich noch so gut spielen, der erste Eindruck muss erstmal weggeräumt werden. Das ist der sogenannte Halo-Effekt - alles was wir beim ersten Eindruck ausstrahlen, überschattet unser weiteres Tun und es ist nur schwer, diesen zu ändern. Besser ist es, direkt zu zeigen, was uns selbst, unseren Kern ausmacht. Für einen starken, authentischen Impact! 

🎶 Dauer:  nach Bedarf

🎶 Online oder vor Ort
🎶 Investition: 150 EUR (60 Minuten)
* 90- EUR (Studenten)

Die Macht der Mimik beim Musizieren

Spiel mal mit mehr Gefühl! 

Welcher Musiker kennt diese Aussage nicht? 
Du hast ganz ordentlich gespielt, ABER bitte mit etwas mehr Gefühl, dann ist es erst richtig gut. Wir verlangen von Musikern, dass sie mit "mehr Gefühl" spielen, können aber als Lehrer oder Dirigent oftmals nicht genau vermitteln, welches Gefühl genau gemeint ist und vor allem, wie ich es reproduzieren kann, falls es denn mal funktioniert hat, das "mit Gefühl musizieren". 
Emotionen sind wie Musik - Kulturübergreifend. Emotionen wie auch die Musik bedürfen keiner Worte. Wie schade, dass wir in der Ausbildung nur selten ein wirkliches Emotionsausdruckstraining bekommen. Wie toll wäre es doch, ein Tool zu lernen, wo wir eben nicht erstmal eine emotionale Erfahrung machen müssen, um auszudrücken was wir mit unserer Musik sagen wollen, sondern es von außen, fast mechanisch aktivieren können. Das erleichtert nicht nur das eigene Musizieren, sondern ergibt auch für den Zuschauer und Zuhörer ein authentisches Gesamtbild. 

🎶 Dauer: nach Bedarf

🎶 Online oder vor Ort
🎶 Investition: 150 EUR (60 Minuten)
* 90- EUR (Studenten)

NEU! "Ohne Betablocker"-Training

Jeder zweite Musiker, der zu mir kommt, nimmt Betablocker! Die Angst, es nicht OHNE zu schaffen ist groß. Genauso, wie der Leidensdruck, nicht gut genug zu sein OHNE die Einnahme. Höchste Zeit zu handeln. Gibt es doch mittlerweile genügend Techniken, um entspannt sein Können abzurufen. Doch allzuoft steht hinter der Einnahme nicht nur ein großes Tabu-Thema, sondern auch eine Abhängigkeit.
Mit dem Ohne-Betablocker-Training habe ich eine neue Intervention kreiert.  Doch diese braucht etwas Zeit, um den Körper und den Geist zu "entwöhnen". Schritt für Schritt wird die Einnahme weniger und die Freude es "alleine" zu schaffen größer.

🎶 Dauer: Individuell
🎶 Online oder vor Ort
🎶 Investition: 150,- EUR (60 Minuten) 
*Studenten 90,- EUR (begrenzte Plätze)

Mediation und psychologische Betreuung für Orchester

Viele Orchestermitglieder haben keinen Ansprechpartner und wissen sich nicht zu helfen bei

• Mobbing
• Exsitenzängsten
• Auftrittsängsten
• Ärger mit Kollegen 

Mit Mediation kann man die Kommunikation und das Miteinander wieder harmonisieren und stärken.
Im Einzeltraining/ Gespräch kann sich der Musiker in geschützter Atmosphäre mitteilen und Probleme so besprochen und bearbeitet werden

🎶 Dauer und Investition: Bitte auf Anfrage

Psychotherapie 

Manche Themen gehen über den Trainings oder Coachingsauftrag hinaus und sollten therapeutisch betreut werden.

• starke Auftrittsangst
• Anpassungsstörungen
• leichte Depressionen
• Existenzängste
• Traumen
• Flugangst
• soziale Phobie

🎶 Dauer: nach Bedarf
🎶 Online oder vor Ort
🎶 Investition: 150,- EUR (60 Minuten)