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đŸŽ¶ Terminoptionen 2023

  • Termine fĂŒr Modul 3 werden individuell vereinbart 

đŸŽ¶ Detaillierte Seminarbeschreibung  

Das "Ich bin Musik" - Ressourcentraining

Studien beweisen, wie wichtig ein starkes Ressourcennetzwerk ist. Es fördert die persönliche emotionale Widerstandskraft. Je stĂ€rker das neuronale Ressourcennetzwerk ist, desto besser kann auf stressige Situationen reagiert werden. So bleibt man im Fokus und kann weiterhin auf sein Erlerntes bestmöglich zugreifen, bleibt auf der BĂŒhne gelassen und konzentriert. Im "Ich bin Musik" - Ressourcentraining werden verschiedene Formate zur Ressourcenaktivierung erlernt, welche zu einem stabilen Selbstwert, gesteigerter PrĂ€senz und bewussten Wirkung auf der BĂŒhne beitragen. Das 3. Modul wurde speziell fĂŒr die BedĂŒrfnisse des Musikers entwickelt und angepasst. FĂŒr maximalen In- und Output wird das Seminar mit kleinen mentalen Übungen zum Entstressen und zur besseren Konzentration gespickt.


đŸŽ¶ Gut zu wissen 

  • 2,5 -tĂ€giges Intensivseminar in Wallertheim oder Österreich (in Österreich zzgl. 35,- Euro Tagungspauschale vor Ort zahlbar)
  • Inklusive umfassendem Handout
  • Inklusive Kaffee, Kuchen, Mittagsimbiss, GetrĂ€nke, Snacks, Obst
  • Inklusive Abschlusszertifikat "Ich bin Musik"- Mentaltrainer
  • Seminarzeiten: Tag 1: 17-21 Uhr; Tag 2: 10-18 Uhr; Tag 3: 10-14 Uhr
  • Abschlussabend der Ausbildung am 2. Tag
  • Das Seminar kann jederzeit *kostenfrei wiederholt werden ( zzgl.Tagungspauschale)
  • Nutze die bequeme zinsfreie Ratenzahlung: 5x 102,- EUR oder 10x 51,- EUR (Bitte bei Buchung angeben)

Voraussetzung: 

  • Modul 2 - emtrace

Inhalt 

  • Selbstwerttraining: Belastende GlaubenssĂ€tze aufspĂŒren und lösen
  • Ich -StĂ€rkung
  • Imaginatives mentales Probespieltraining
  • Ressourcenzeichnen zur StĂ€rkung der BĂŒhnenprĂ€senz und zeitgleicher Stressreduktion.
  • Tools zur Konzentrationssteigerung und Regulierung des Stresslevels.
  • RessourcenstĂ€rkung mittels musikalischen "Superressourcen"
  • Übungen zum mentalen warming up
  • Ressoucenaktivierung durch GefĂŒhlskonferenzkarten
  • VerknĂŒpfung Modul 1-3
  • Supervision
  • Abschlussabend der Ausbildung

Schreib mit gerne - per WhatsApp oder Kontaktmail

Ich bin Musik - Akademie
Mona Köppen

Im Borntal 11

55578 Wallertheim

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Deutschland

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